A 2-2,5 ezer kalória helyett közel 3 ezret eszünk, de javul a helyzet.
Az elhízás nagyon sok országban probléma, így Magyarországon is, mert többet eszünk, mint kellene. Ez számtalanszor elhangzik, de mögötte álló statisztikát talán kevesen ismerik.
Az Országos Élelmiszer- és Táplálkozástudományi Intézet szerint a magyar nők 61 százaléka elhízott vagy túlsúlyos, a férfiaknál pedig 63 százalék az arány.
Az átlagos nőknek 2 ezer, a férfiaknak pedig 2,5 ezer kalóriára lenne szükségük. Ezzel szemben a hivatalos statisztika alapján közel 3 ezer kilókalóriát viszünk be fejenként az országos átlagadatok szerint.
Emellett a statisztikából az is látszik, hogy 2008 óta kevesebbet eszünk, legalábbis kevesebb energiát viszünk be.
Utolsó kommentek